Auto-cura i gestió de l’estrès en els equips de serveis socials
Auto-cura i gestió de l’estrès en els equips de serveis socials
Programa de formació-acció per a professionals de serveis socials d’institucions públiques i d’entitats del tercer sector.
“Res no pot donar-te pau, excepte tu mateix” Ralph Waldo
Les situacions d’estrès i de burn-out són freqüents en el sector dels serveis socials. Els causants poden ser molt diversos: individualment la manca d’estímuls, esperar complir expectatives massa altes, tasques rutinàries, no comptar amb els equips o coneixements necessaris per executar certes tasques; en el cas d’equips de treball, el mal ús del temps, la incomprensió entre els col·laboradors, la poca empatia, la manca d’organització o les diferències d’opinió mal canalitzades. A més, el síndrome d’estar cremat (burn-out) es desenvolupa quan el treballador percep una gran distància entre els seus propis ideals i la realitat de la seva vida laboral.
És important que els/les professionals de serveis socials incorporin estratègies d’afrontament de situacions potencialment estressants, inherents a la pràctica professional, i mètodes de cura i d’auto-cura per poder créixer, actuar i relacionar-se en un entorn laboral saludable i de qualitat.
Objectius
- Millorar les habilitats per gestionar situacions d’estrès inherents a les tasques dels equips de Serveis Socials
- Oferir estratègies d’auto-cura físiques, emocionals i cognitives per tal assolir una actitud més harmònica davant les tensions
Destinataris
Aquest curs s’adreça als professionals que fan intervenció social en els equips bàsics d’intervenció social dels Serveis Socials d’Ajuntaments i Consells Comarcals o bé d’entitats del tercer sector, i que estan preocupats per situacions d’estrès personals o de tot l’equip de professionals.
Coordinació
Guy Giménez, diplomat en Direcció d’empreses, Recursos Humans i Consultoria i Graduat en “Integral Organizational Leadership”. Professional i investigador en desenvolupa-ment de competències individuals i intel·ligència col·lectiva, i gestió del canvi en organitzacions, lideratge i coaching.
Format i durada
El curs té una durada de 16 hores, repartides en 8 tallers de 2 hores, distribuïts en 3 dies, i es pot fer en format presencial o online:
Tallers:
- Concepte d’estrès i burn-out
- Factors d’estrès en serveis socials
- Auto-lideratge davant l’estrès: Quina realitat construïm? Identificació de creences limitadores; Fluïdesa emocional interna
- Pràctica de Mindfulness
- Bloquejos energètics i estrès: pràctica bioenergètica
- La gestió relacional com a factor d’equilibri
- La missió i els valors com a factor de cohesió d’equip
- Saber posar(se) límits
Equip docent
Equip de 2 especialistes en gestió dels recursos humans en el camp dels serveis socials amb una llarga trajectòria de formació i assessorament a Administracions locals i entitats del tercer sector. Consulteu els noms i CV dels docents al fulletó del curs, prement el botó “Més informació”.
Preu i inscripcions
- Edicions en obert: 280 € per professional (40% de descompte per a les entitats membres d’iSocial).
Procediment d’inscripció:
1. Omplir i enviar el formulari que trobareu al final d’aquesta pàgina.
2.Posteriorment, per fer efectiva la matrícula del curs, haureu d’enviar a formacio@isocial.cat un correu amb el PDF o imatge del comprovant de pagament del curs (280€). El pagament cal fer-lo mitjançant una transferència o ingrés al compte de Caixabank ES20 2100 0963 6102 0029 3169, a nom de la Fundació iSocial, indicant a concepte el nom de la persona que s’inscriu i el curs.
Des de l’enviament del formulari, la plaça quedarà reservada durant una setmana. Si passat aquest termini no hem rebut la documentació del pagament, no es garantirà la disponibilitat de places.
La Fundació iSocial no garanteix la realització d’aquesta activitat formativa si no s’arriba a un número mínim d’alumnes. Una vegada formalitzada la matrícula no es retornarà l’import de la mateixa excepte que l’organització anul·li l’activitat formativa. - Per a edicions per encàrrec, la contractació del curs complet té un preu de 2.295€ i permet la participació d’equips de fins a 25 professionals.
Aquesta formació és bonificable.
Programes formatius
Mesura i gestió de l’impacte social en el sector dels Serveis Socials
Contractació pública en matèria de Serveis Socials
Com millorar la comunicació i la imatge dels Serveis Socials
